Kinderschnitzel mit Pommes oder Burger und Chicken Nuggets?
Das Angebot für Kinder in den meisten Restaurants ist eingeschränkt. Viele Kinder ernähren sich höchst einseitig und ungesund. Doch wie kann es gelingen, ihnen richtiges Essen schmackhaft zu machen?
5 Tipps für ein entspanntes und gesundes Restauranterlebnis mit Deinen Kids
1. Wir haben eine Vorbildfunktion
Es klingt so einfach und ist doch oft schwierig: Wenn Du möchtest dass Dein Kind auch gesunde Sachen isst, gehe mit gutem Beispiel voran. Von seinem Kind etwas zu verlangen was wir selbst nicht vorleben, wird selten funktionieren. Für unsere Kinder sind wir die wichtigsten Vorbilder in allen Lebensbereichen, außerdem können unsere Kids auch immer wieder neue Speisen bei uns kosten und erweitern so Ihr Repertoire an Geschmackserlebnissen.
2. Unsere Kinder brauchen eine Auswahl
Kinder lernen durch das jeweilige Angebot, je mehr verschiedene Lebensmittel ein Kind kennt und mag, desto geringer ist die Gefahr, sich z. B. ausschließlich von Süßem oder Gebackenem zu ernähren. Auch durch Spiele können wir Kinder animieren verschiedene Speisen zu kosten und auszuprobieren. So werden Sie offener für verschiedene Nahrungsmittel und gewöhnen sich nicht so sehr an den Einheitsgeschmack industriell gefertigter Produkte.
3. Gemeinsame Mahlzeiten
Es ist schön, wenn sich alle Familienmitglieder zumindest einmal am Tag für eine gemeinsame Mahlzeit zusammenfinden, wie zum Beispiel zum Frühstück oder zum Abendessen. Gemeinsame Mahlzeiten sind wertvolle gemeinsame Familienzeit.
Ein entspanntes Essen mit der Familie lässt sich ab jetzt auch in den vielen zertifizierten Kiddyspace Lokalen genießen, in einem kinderfreundlichen Ambiente.
4. Ein für Eltern und Kinder attraktives Ambiente
Viele Familien besuchen gerne und oft mit ihren Kids Fast Food Restaurants. Diese sind auf Kinder ausgerichtet und bieten viele Vorteile wie einen Spielbereich, Geschenke für Kids, Wickelmöglichkeiten und tolerante Mitarbeiter. Aber ist das der Weisheit letzter Schluss für uns Familien?
Die kulinarische Auswahl und das Ambiente in Fast Food Ketten sind lange nicht so Vielfältig wie in der weiten Welt der Gastronomiebetriebe. Wir Familien haben es uns verdient mit unseren Kids gesund und abwechslungsreich in Restaurants zu genießen, was in den zertifizierten Kiddyspace Lokalen möglich ist, dort sind wir garantiert Herzlich Willkommen.
5. Eine reiche Auswahl an Kinderportionen
Ich bin stolz darauf dass wir schon viele Lokale zertifiziert haben, die eine breite Auswahl an kulinarischen Köstlichkeiten für uns und unsere Kinder anbieten. In allen zertifizierten Kiddyspace Lokalen gibt es von den meisten Hauptspeisen auch kleine, vergünstigte Portionen für Kinder. Wer ein besonderes und auch noch gesundes Geschmackserlebnis sucht, dem kann ich das Vollwertrestaurant Lebenbauer ans Herz legen. Herr Lebenbauer ist Pionier für gesunde Küche in Österreich und kreiert sehr schmackhafte Gerichte für Groß und Klein.
Leider sind viele Kinder heutzutage übergewichtig, was neben falscher Ernährung, natürlich auch mit zu wenig Bewegung zu tun hat. Verbote sind aber auch nicht zielführend. Mit Kiddyspace leisten wir einen Betrag zu einer familienfreundlichen Gesellschaft, wo auch entspannte Restaurantbesuche mit den Kindern möglich sind.
Was essen Eure Kinder gerne? Ihr habt Ideen und Anregungen?
Teilt diese mit uns! Wir freuen über jede Rückmeldung!
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