Du suchst ein kinderfreundliches Trainingsstudio? Das Stromwerk besteht seit 2013 und wurde von Thomas Schnederle gegründet, in den großzügigen und liebevoll renovierten Räumen wirst du individuell beraten. Das Stromwerk bietet EMS Training an, ein 20-Minütiges Ganzkörpertraining, es wird unter Widerstand trainiert und in einer Funktionswäsche werden verschiedene Übungen gemacht. Die Trainingseinheiten finden immer mit einem persönlichen, speziell ausgebildeten Trainer statt, der mit max. 2 Personen gleichzeitig arbeitet. Das Training ist sehr Gelenk schonend, du arbeitetest hauptsächlich mit deinem eigenen Körpergewicht und es wird individuell auf deine Bedürfnisse und Ziele angepasst – so hast du mit kurzem Zeitaufwand schnell einen Erfolg. Die Wirkung ist gut auch bei Rückenproblemen, als Wiedereinstieg in den Sport, Gewebe straffend, fördert den Blutkreislauf und stärkt das Immunsystem. Mütter können schon nach der 8. oder 9.Woche nach der Geburt mit dem Training beginnen und in kürzester Zeit kannst du den Beckenboden wieder stärken. „Du kannst bei uns mit dem Kinderwagen bis zur Turnmatte fahren, unsere Trainerin ist selbst auch Mutter und baut oft auch Übungen mit dem Kind mit ein“ berichtet Thomas Schnederle.
Loading...
Hinterlasse einen Kommentar